ティム・クック、朝4時の習慣。最も生産的な朝のはじめ方とは - ライフハッカー

実際、朝一番にiPhoneをチェックすることは、多くの調査によれば、一日をはじめる上で最も健康的なやり方ではありません。 そして、クックの言葉の中では、関連キーワードはありません