「 Night Shift 」 の情報
スマホの夜間モード、「効果薄い」と米研究
モードをオンにすると画面が赤みを帯びた色味に変化し、さらに全体の光量を暗めにすることでブルーライトの軽減を図る。iPhoneでは「Night Shift」
スマホの夜間モードは睡眠の質向上に全く貢献していないことが判明
ブリガムヤング大学の研究チームは、Night Shiftが睡眠に及ぼす影響を確かめるべく、18~24歳の167人の被験者を「就寝前にiPhoneを使わない
iPhoneのナイトシフトは睡眠の質に無関係かも、との研究結果が公開
iPhoneの画面設定では、昨今はNight Shiftよりも画面を黒を基調とするダークモードが人気となっていますが、寝る前はスマートフォンを遠ざけるの
アイマスク、ノイキャン付き耳栓、iPhone、少しでもぐっすり眠りたい人のためのお手軽快眠グッズ
2020/9/1 iPhone, Night Shift, サッカーワールドカップ開催期間中, ベッドタイム, 使い方, 睡眠管理機能, 連日寝不足
iPhoneの睡眠管理機能使ってる?「ベッドタイム」と「Night Shift」の便利な使い方. 「サッカーワールドカップ開催期間中は、連日寝不足」という
睡眠はお金より大事?ぐっすり眠るためにお金持ちがやっていること
2020/7/30 iPhoneユーザー, iPhone用, Night Shift, PC, スマホ, モード最近, 時間, 長い