iPhoneの「おやすみモード」と「睡眠スケジュール」の違いは？ 使えるシーンは就寝中だけじゃない

iPhoneには「おやすみモード」と「睡眠スケジュール」というものがありますが、その違いをご存知でしょうか。 両方とも「眠り」に関する機能に