iPhoneでマインドフルネスを手軽に実践できる！ 「Upmind」の魅力とは？ - BCN+R

Upmindは入眠をサポートするための瞑想やリラックス音楽も搭載している。睡眠時間の記録も可能で、iPhoneの場合は「ヘルスケア」アプリのデータとも連携可能だ。関連キーワードはありません