「 睡眠 」 の情報 

ブリガムヤング大学の研究チームは、Night Shiftが睡眠に及ぼす影響を確かめるべく、18～24歳の167人の被験者を「就寝前にiPhoneを使わない

iPhoneにはこれまで ｢iPhoneの使いすぎを防止する機能｣ や ｢適切な睡眠を取れるようにする機能｣ など、さまざまな “管理機能” が導入されてきたが、