KURAGE online | iphone の情報 > スマホの夜間モードは睡眠の質向上に全く貢献していないことが判明 投稿日:2021年5月7日 ブリガムヤング大学の研究チームは、Night Shiftが睡眠に及ぼす影響を確かめるべく、18~24歳の167人の被験者を「就寝前にiPhoneを使わない 167人124歳1iPhone2353Night Shift5ブリガムヤング大学1就寝前1影響17睡眠2研究チーム2被験者1 続きを確認する